貴方も、無意識のうちに、１日に１６回も顔を触っているかもしれない

「Don’t touch your face!!」　と、スーパーでお母さんがカートに乗っている3歳くらいの息子に言っているのを見ました。このお母さんのように、子供に「顔、触っちゃダメ！」と一日に何度も言っている方も多いかと思います。

しかし、無意志で顔を触るのは子供だけではないそうです。

2008年に発表された人の行動の調査によると、人は1日に16回も顔を触っている。医療関係の人でさえ、2時間の間に平均19回も触っていると判ったらしい。

アメリカでは、風邪やインフルエンザ、目の結膜炎にかからないようにするためにも、手を洗う、それも石鹸を使ってごしごしと20秒洗う必要があると言われています。でも、一日に何度も手を洗っても、その間に顔を触っていれば、目、鼻、口から菌が体の中に入ってしまう。つまり、風邪やインフルエンザ菌などに感染する確率が上がってしまいます。

新型コロナウィルスの感染を恐れから、殺菌のハンドジェルを買う人が増えていますが、これも同じです。ハンドジェルで一日、手を殺菌しても、顔にマスクを着用しても、顔を触ってはだめです。

香り付きのハンドローションや殺菌ハンドジェルを使う

healthline.comは、ミーティングの最中や、テレビを見ている最中に、無意識に顔を触ってしまわないように、香り付きのハンドローションや殺菌ハンドジェルを使う方法を勧めています。